Nên làm thế nào để thực dưỡng không thành 'thực hại'?
Rất nhiều người truyền tai nhau về chế độ ăn thực dưỡng với mong muốn phòng và điều trị một số căn bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng và nắm được phương pháp thực dưỡng sao cho đảm bảo nhất.