5h sáng. Nhiệt độ ngoài trời đang là 8 độ C. Sông Hồng đã có người bơi.
5h30. Một số người bơi xong ra về.
5h45. Một nhóm người khác đến bơi.
Họ tranh thủ khởi động trên cầu Long Biên để còn ngắm bình minh từ trên cao.
Ông Hải năm nay đã bước sang tuổi 70. Ngày nào cũng đúng 6 giờ ông có mặt ở đây để bơi kể cả mùng 1 Tết.
Bí quyết để có thể bơi trong thời tiết khắc nghiệt của ông Hải và rất nhiều người nơi đây đó là chọn lựa áo bơi chống nước để tránh cảm giác lạnh khi ướt.
Ở Sông Hồng xuất hiện rất nhiều phụ nữ tham gia bơi trong những ngày lạnh ‘thấu xương’ như thế này. Đa số các chị em tuổi ngoài 45. Họ thường bơi ở khoảng cách gần bờ trong khoảng 15, 20 phút.
Đứng lên khỏi mặt nước như thế này sẽ rất rét nên các chị chỉ tranh thủ chụp ảnh với nhau thật nhanh để còn lên bờ mặc lại quần áo ấm.
Chạy bộ 30 phút trên bờ cũng là cách làm nóng người của anh Đức Tuấn. Theo anh, việc tắm sông Hồng những ngày thời tiết giảm sâu như những ngày này ở Hà Nội không lạnh như mọi người nghĩ. Chỉ cần khởi động kỹ rồi xuống tắm sẽ thấy bình thường.
Bơi trong thời tiết giá lạnh không chỉ là việc vận động cơ thể duy trì sức khỏe, mà còn là cách để mỗi người thể hiện sự tự do và kiên định trong cuộc sống.
Với một bộ phận người dân sống ở Hà Nội, bơi ở sông Hồng thực sự là một phần không thể thiếu trong nhịp sống hàng ngày của họ./.
