Thể thao

Tinh hoa võ Việt- Tập 54: Đòn bóp cổ trước số 2

Đài Hà Nội

Thực hiện vế khóa gỡ trong kỹ thuật bóp cổ trước số 2 giúp hóa giải đòn tấn công và phản đòn hiệu quả.

Các bước thực hiện:

Nhịp 1: Từ tư thế thủ, bước chân phải lên trước vào trung bình tấn, áp sát đối phương.

Nhịp 2: Tay trái giữ cổ tay đối phương, tay phải đánh chỏ chéo từ trên xuống phá thế bóp cổ, đồng thời kẹp chặt 2 tay đối phương vào nách phải.

Nhịp 3: Xoay người, đánh ngược chỏ số 2 về phía sau, nhắm trúng vùng mặt đối phương.

Nhịp 4: Thu tay, trở về tư thế thủ ban đầu.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết

  • Quan tâm nhiều nhất
  • Mới nhất

15 trả lời