Đồng hành cùng sĩ tử bước vào mùa thi
Những ngày cận kề kỳ thi tốt nghiệp THPT luôn là khoảng thời gian nhiều áp lực đối với học sinh và cả phụ huynh. Bên cạnh việc ôn tập kiến thức, thì chăm sóc sức khỏe, giữ tâm lý ổn định cũng là yếu tố quan trọng giúp thí sinh phát huy tốt nhất năng lực của mình trong phòng thi. Vậy làm thế nào để giảm áp lực, duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần trong giai đoạn nước rút?
Chuyên gia tâm lý PGS.TS Phạm Mạnh Hà, Khoa Khoa học và Công nghệ Giáo dục, Đại học Bách khoa Hà Nội sẽ chia sẻ những lời khuyên hữu ích dành cho học sinh và phụ huynh trước kỳ thi quan trọng này.
