Bí quyết sống khỏe cho người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 25/08/2025

Vì chất lượng dân số thủ đô

Bí quyết sống khỏe cho người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 25/08/2025

thuyduong.tran@daihanoi.vn

26/08/2025, 12:33

Nguy cơ bệnh lý tăng cao ở tuổi già đặt ra yêu cầu chăm sóc đặc biệt. Dinh dưỡng cân đối và rèn luyện thường xuyên sẽ giúp người cao tuổi duy trì thể lực, sống vui khỏe mỗi ngày.

Tin liên quan

Hà Nội nỗ lực nâng mức sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 14/08/2025

Hà Nội sàng lọc trước sinh và sơ sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 19/08/2025

Phát triển tầm vóc cho trẻ mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 21/08/2025

Từ khoá

Vì chất lượng dân số Thủ đô Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi dinh dưỡng

Vì chất lượng dân số thủ đô

Cẩn trọng với chấn thương khi vận động thể thao | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 28/08/2025

Cẩn trọng với chấn thương khi vận động thể thao | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 28/08/2025

Thể thao mang lại sức khỏe và năng lượng, nhưng chỉ một phút bất cẩn có thể khiến chấn thương ập đến, ảnh hưởng lâu dài đến cuộc sống.

Bí quyết sống khỏe cho người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 25/08/2025

Bí quyết sống khỏe cho người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 25/08/2025

Nguy cơ bệnh lý tăng cao ở tuổi già đặt ra yêu cầu chăm sóc đặc biệt. Dinh dưỡng cân đối và rèn luyện thường xuyên sẽ giúp người cao tuổi duy trì thể lực, sống vui khỏe mỗi ngày.

Phấn đấu 100% người cao tuổi được chăm sóc sức khỏe | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 23/08/2025

Phấn đấu 100% người cao tuổi được chăm sóc sức khỏe | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 23/08/2025

Hoạt động ý nghĩa này không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh tật, mà còn tư vấn chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Nâng cao sức khỏe người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 16/08/2025

Nâng cao sức khỏe người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 16/08/2025

Tuổi tác và thay đổi thể chất, tâm lý ảnh hưởng đời sống người cao tuổi. Rèn luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện chất lượng sống, mang lại tinh thần lạc quan, sống vui, sống khỏe.

Phát triển tầm vóc cho trẻ mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 21/08/2025

Phát triển tầm vóc cho trẻ mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 21/08/2025

Ngay từ lứa tuổi mầm non, việc khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc dinh dưỡng cho trẻ đã trở thành hoạt động thường xuyên tại nhiều trường học ở Hà Nội.

Hà Nội sàng lọc trước sinh và sơ sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 19/08/2025

Hà Nội sàng lọc trước sinh và sơ sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 19/08/2025

Nâng cao chất lượng dân số không thể không nhắc đến vai trò quan trọng của công tác sàng lọc trước sinh và sơ sinh. Hàng năm, Trung tâm sàng lọc, chẩn đoán trước sinh và sơ sinh, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội tiếp nhận hơn 20.000 thai phụ đến khám, tư vấn về sàng lọc trước sinh và thực hiện hội chẩn liên chuyên khoa, liên viện cho khoảng 2.000 trường hợp thai mắc các dị tật bẩm sinh.

Hà Nội nỗ lực nâng mức sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 14/08/2025

Hà Nội nỗ lực nâng mức sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 14/08/2025

Số trẻ sinh ra mỗi năm giảm từ 3.000 – 5.000 trẻ/năm từ năm 2020 trở lại đây, ước tính trên toàn thành phố Hà Nội. Nhận thức được hệ luỵ của mức sinh thấp, Hà Nội hiện đang tập trung triển khai nhiều giải pháp nhằm nâng mức sinh thay thế, đảm bảo cơ cấu dân số cũng như chất lượng.

Hy vọng mới từ tế bào gốc | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 12/08/2025

Hy vọng mới từ tế bào gốc | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 12/08/2025

Phương pháp điều trị ghép tế bào gốc được coi là cuộc cách mạng trong điều trị, đưa người bệnh ung thư từ ranh giới sinh tử đến với một cuộc sống mới.

Trao quyền tự quyết về sinh sản cho mỗi cá nhân | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 09/08/2025

Trao quyền tự quyết về sinh sản cho mỗi cá nhân | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 09/08/2025

Quyền được tự quyết về sinh sản của mỗi cá nhân đã được bổ sung vào điều 10 của Pháp lệnh Dân số. Mỗi cặp vợ chồng được quyền quyết định về thời gian sinh con, số con và khoảng cách giữa các lần sinh phù hợp với lứa tuổi, tình trạng sức khoẻ, điều kiện học tập, lao động công tác.

Dinh dưỡng và sự phát triển toàn diện của trẻ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 07/08/2025

Dinh dưỡng và sự phát triển toàn diện của trẻ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 07/08/2025

Lứa tuổi mầm non là giai đoạn vàng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Dinh dưỡng hợp lý trong giai đoạn này không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh về thể chất, trí tuệ mà còn góp phần nâng cao chất lượng dân số.

Hà Nội phát triển tầm vóc thể lực cho trẻ em | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 05/08/2025

Hà Nội phát triển tầm vóc thể lực cho trẻ em | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 05/08/2025

Tập luyện thể thao mang lại nhiều lợi ích, như: cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng. Với trẻ em, tập thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thể lực và tầm vóc, để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và phát triển chiều cao tối ưu.

Phát triển thể chất cho trẻ qua hoạt thể thao | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/08/2025

Phát triển thể chất cho trẻ qua hoạt thể thao | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/08/2025

Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc rất nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và tập luyện thể dục.

Để trẻ cao khỏe ngay từ tuổi mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 31/07/2025

Để trẻ cao khỏe ngay từ tuổi mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 31/07/2025

Trường mầm non đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc bữa ăn dinh dưỡng cho trẻ, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Chế độ dinh dưỡng, tập luyện kết hợp vui chơi tại trường mầm non không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và các kỹ năng khác.

Ngại kết hôn, kết hôn muộn - Chuyện của giới trẻ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 29/07/2025

Ngại kết hôn, kết hôn muộn - Chuyện của giới trẻ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 29/07/2025

Giới trẻ đang có xu hướng không muốn kết hôn hoặc kết hôn muộn. Những toan tính về công việc, tài chính, nhà ở hay đơn giản là muốn được tự do đang khiến nhiều bạn trẻ chần chừ trước ngưỡng cửa hôn nhân.

Nơi sự sống bắt đầu | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 26/07/2025

Nơi sự sống bắt đầu | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 26/07/2025

Nâng cao chất lượng dân số không chỉ là mục tiêu của ngành Y tế mà còn là chiến lược lâu dài của đất nước. Bên cạnh chăm sóc sức khỏe sinh sản, các tiến bộ trong hỗ trợ sinh sản, đặc biệt là phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm đang góp phần mang lại cơ hội làm cha, làm mẹ cho hàng triệu cặp vợ chồng hiếm muộn.